Aktiv livsstil kan minska risken att drabbas av ångest
En fysiskt aktiv livsstil kan minska risken att drabbas av ångestsjukdomar. Det visar en ny studie från Lunds universitet som följt närmare 400 000 svenskar, hälften av dem Vasaloppsåkare. Fynden stödjer de satsningar som nu görs i samhället för att minska psykisk ohälsa. Forskarna undersökte även själva prestationsförmågans betydelse för att utveckla ångest. Den psykiska ohälsan ökar i samhället
https://www.lu.se/artikel/aktiv-livsstil-kan-minska-risken-att-drabbas-av-angest - 2025-11-22
